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Sports Academy Solothurn setzt Zeichen für die Zukunft der Nachwuchsförderung und des Leistungssports mit neuem Ausbildungsmodul
Die Sports Academy Solothurn geht innovative Wege, um junge Talente bestmöglich zu fördern. Mit der Einführung eines wegweisenden Ausbildungsmoduls zum Thema „Ernährung und Lebensgewohnheiten im Leistungssport“ unterstreicht sie ihr Engagement in der Talententwicklung. Das Modul ergänzt erfolgreich die bisherigen Ausbildungsreihen „Frau und Spitzensport“ und „Mentaltraining“ an den Talentförderklassen.
Ernährung und allgemeine Lebensgewohnheiten spielen eine Schlüsselrolle für die Leistungsfähigkeit von Sportlerinnen und Sportlern. Ein ausgewogenes Essverhalten, erholsamer Schlaf, gezielte Bewegung und mentale Stärke sind entscheidend für den sportlichen Erfolg. Das neue Ausbildungsmodul vermittelt den Teilnehmenden praxisnahes Wissen, wie sie ihre Ernährung und Lebensweise an ihre individuellen sportlichen Ziele anpassen können, um Spitzenleistungen zu erbringen sowie gleichzeitig die Gesundheit zu fördern. Wie wichtig diese Faktoren für den sportlichen Erfolg sind, betont Felix Stehli Radprofi, Dritter der Tour of Bulgaria und mehrfacher Medaillengewinner nationalen Meisterschaften: „Seit ich die Ernährung umgestellt habe und meine Lebensgewohnheiten optimal auf mein Training ausgerichtet habe, konnte ich meine Leistungsfähigkeit erhöhen und zugleich meine Verletzungen reduzieren.“
Simon MIchel, CEO Ypsomed AG und Marc Thommen, Stiftungsrat der Sports Academy Solothurn bekräftigen die Zusammenarbeit
Das Modul richtet sich an drei Hauptzielgruppen: die Sportschülerinnen und Sportschüler im Alter von 15 bis 20 Jahren, deren Eltern sowie die Diplomtrainerinnen und -trainer. Die Inhalte sind gezielt auf die Bedürfnisse und Anforderungen dieser Gruppen zugeschnitten, um einen optimalen Mehrwert zu bieten. So werden unter anderem Zusammenhänge zwischen Ernährung, Bewegung und Leistungsfähigkeit beleuchtet, Strategien zur Vorbeugung von Verletzungen und Krankheiten vermittelt sowie die Bedeutung des Schlafes und des Mentaltrainings aufgezeigt.
Die Realisierung dieses innovativen Ausbildungsmoduls wurde durch die grosszügige Unterstützung der Ypsomed AG und der Sports Academy Solothurn ermöglicht. Dank dieser engagierten Partnerschaften konnte das Ausbildungsmodul erfolgreich an den Talentförderklassen implementiert werden. «Es ist mir ein persönliches Anliegen, dass junge Talente ihrer Leidenschaft unter optimalen Bedingungen nachgehen können und dabei auf ihre Gesundheit achten. Dieses Modul soll einen Beitrag dazu leisten und zeigen, dass Erfolg und Gesundheit Hand in Hand gehen können.» erklärt Simon Michel, CEO Ypsomed AG, sein Engagement für die Talentförderung.
Ausblick: Die Sports Academy Solothurn bekräftigt ihr Engagement, junge Talente ganzheitlich zu unterstützen und den Leistungssport im Kanton Solothurn und den umliegenden Regionen nachhaltig zu stärken. Zukünftige Erweiterungen des Ausbildungsangebots sind bereits in Planung, um den sich wandelnden Bedürfnissen der Sportlerinnen und Sportler gerecht zu werden.
Felix Stehli. "Seit ich die Ernährung umgestellt habe und meine Lebensgewohnheiten optimal auf mein Training ausgerichtet habe, konnte ich meine Leistungsfähigkeit erhöhen und zugleich meine Verletzungen reduzieren."
Die weiteren Ausbildungsmodule
Mentaltraining
Leistungsdruck in der Schule, im Beruf und im Leistungssport kann zur Belastung werden. Die jungen Talente werden im Umgang mit der psychische Gesundheit und die Fähigkeit sich auf seine Ziele fokussieren zu können sensibilisiert und geschult.
Frau und Spitzensport
Das Swiss Olympic Projekt «Frau und Spitzensport» unterstützt die jungen Athletinnen im Spitzensport bei der Optimierung ihrer Leistung.
